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こんにちは！🦷✨上永谷駅前歯医者MAKI DENTAL CLINICです。みなさん、口臭が気になることはありませんか？💭口臭には、むし歯や歯周病、口呼吸や舌の汚れ、さらには全身疾患まで、様々な原因があります。今日は簡単なセルフチェック方法をご紹介しますので、一緒に確認してみましょう！😉

1️⃣ 舌の色や状態を見てみて：黄色や白く見える場合は、舌苔が多く、それが口臭の原因となることがあります👅

2️⃣ 使用したフロスの匂いをチェック：フロスに匂いがある場合、口臭の可能性が高いです。

3️⃣ 唾液や息の匂いを確認：指で歯と歯茎の間を触れたり、コップに息を吹きかけて確認してみましょう

日頃のセルフケアが大切になってきます。次回はその方法をご紹介いたします😊

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